Dogodek je že minil.

Vikend odmik vase

Vikend odmik vase
Aprilski odmik je odlična priložnost za uvajanje pozitivnih sprememb v svojem življenju. Živimo v stresnih časih in zelo pomembno je, da se naučimo poskrbeti zase, da se naučimo s svežo energijo napolniti svoje telo, izprazniti svoj um, da smo potem lažje kos izzivom v vsakodnevnem življenju. Umik od kompleksnosti in vsakodnevne rutine nam bo omogočil, da se naučimo prisluhniti svojemu telesu, srcu in umu. Telo se bo umirilo, um se bo zbistril, s tem pa bomo ustvarili pogoje za poglabljanje vase na vseh možnih nivojih. V tihem, mirnem in odmaknjenem okolju, v naravi, bomo lažje ostali prisotni s svojim doživljanjem in v sebi naredili spremembo. Poskrbeli  bomo, da napolnite baterije, se naučite tehnik obvladovanja stresa in velika verjetnost je, da se boste po končanem umiku bolje poznali, kot pred njim.

Komu je odmik namenjen

Odmik je namenjen vsem tistim, ki si želite vikend stika z naravo, kjer se boste v miru in brez distrakcij vsakdanjega življenja skozi različne tehnike in meditacije posvečali le sebi, ter svojim občutkom. Program odmika je sestavljen tako, da vam bodo različne tehnike najprej predstavljene skozi teoretičen del, nato pa jih bomo poglobili še skozi praktičen del,  katere boste potem lahko izvajali tudi sami doma. Odmik bomo začeli z uvodnim krogom in končali s podeljevanjem izkušenj v zaključnem krogu. Program bo potekal po vnaprej pripravljenem urniku (najdete ga spodaj) z različnimi vodenimi meditacijami in tehnikami. Število mest je omejeno na 20 oseb. Prijave zbiramo do zapolnitve mest.

Več info:

Vir: jana soban, Napovednik.com

Zemljevid