Dogodek je že minil.

Meditacijski vikend za začetnike

Danes že povsod beremo kako koristna je meditacija, celo s strani znanstvenikov, zdravnikov.
A kako se znajti v svetu meditacije? Tehnik je ogromno, katera je zate? Kako se izogniti začetniškim napakam in hitreje napredovati?

Meditacijski vikend za začetnike ni namenjen samo meditaciji, temveč raziskovanju in preizkušanju različnih tehnik, da najdemo tisto, ki jo lahko izvajamo vsak dan. Pa tudi, da se izognemo napakam, zaradi katere bi nas motivacija do meditiranja minila po nekaj dneh.

JASMINA PRAVI:
"ni finta, da obvladaš različne načine meditiranja in poznaš pozitivne učinke v teoriji, finta vsega skupaj je, da najdeš meditacijo, ki ti ustreza in jo vsak dan prakticiraš!".

Na meditacijskem vikendu boste tako spoznali 14 načinov meditacije, da bi vsaj enega ali dva vključili v svoj vsakdanjik.
Vikend bo potekal na energijsko izjemno močni lokaciji v Strunjanu, tako da bomo podprti v samem procesu.

VEČ INFORMACIJ NAJDETE NA POVEZAVI 

 

Vir: Klepet ob kavi, Napovednik.com

Zemljevid