Pilates vadba – uvajalni tečaji potekajo v Pilates centru Tanergija® na Dunajski cesti 190 in so namenjeni:

- vsem, ki pilates vadbe še čisto nikoli niste obiskovali,
- vsem, ki želite ponoviti osnove, ker je že zelo dolgo od tega, ko ste bili nazadnje na vadbi (več kot dve leti) in
- vsem, ki si želite ponoviti samo določene prvine te učinkovite vadbe!

Po končanem tečaju na Dunajski cesti 190, lahko nadaljujete z vadbo na tej lokaciji ali na kateri koli drugi lokaciji.

Uvajalni tečaj vsebuje 8 vadb in vsaka vadba ima poudarek na svojem principu oz. enem pomembnem delu pilatesa!

Znanje z uvajalnega tečaja po 8-ih zaporednih urah, ki ga boš usvojil/-a, preneseš na redno vadbo z različnimi pilates rekviziti.

Zunanje povezave: Vse o Tanergiji

Vir: Tanergija pilates, Napovednik.com