Katja Simić:Prehranske navade

Razmišljate o svojih prehranskih navadah? Se zavedate, na kaj vse moramo pri prehrani biti pozorni? Poleg samih izbir živil je pomembna tudi njihova količina oz. velikost porcij ter umestitev posameznih izbir v naš dan. Na prvem predavanju o prehrani bomo z dietetičarko spoznali osnove zdrave prehrane ter kakšna je uravnotežena in raznolika prehrana.

 

Vir: Mestna knjižnica Ljubljana, Napovednik.com

Zemljevid