8-tedenski tečaj meditacije

Pridružite se nam na 8-tedenskem tečaju meditacije!

➡️Kaj lahko pridobite na tečaju? 
- Naučili se boste, kako umiriti svoj um in izboljšati koncentracijo.
- Bolje boste razumeli, kako misli in občutki vplivajo na vašo fizično realnost in odnose. Predstavili bomo tehnike, s katerimi se jih boste naučili ozaveščati in jih transformirati.
- Spoznali boste pomen duhovne plasti – kako lahko začnemo zavestno vzpostavljati stik z notranjim jazom in kakšne darove nam to prinaša.

➡️Skozi teorijo in prakso bomo obravnavali: 
- dihalne tehnike in uporabo manter
- vaje za razvoj uma (uporaba koncentracije, moči volje, vizualizacije itd.)
- vloga notranjega opazovalca in pomen disidentifikacije

➡️Tečaj je namenjen vsem, ki želite vzpostaviti globlji stik s seboj in čutite potrebo po notranjih spremembah. Namen je, da pridobljeno znanje uporabite tudi v vsakodnevnih situacijah - ne samo, kadar sedite v meditaciji.

Celoten tečaj poteka 8 zaporednih tednov. Zaradi nadgrajevanja se posameznih terminov ni možno udeležiti.

Tečaj vodi: Špela Kolenc

(obvezne prijave najkasneje do 18.septembra: zavod.modri.lotos@gmail.com, 041 834 480)

 

Zunanje povezave: Modri lotos, center za celosten razvoj

Vir: Modri lotos, Napovednik.com

Naročite se na email listo prireditelja Modri lotos:
S tem dovoljujete, da vaš email naslov posredujemo prireditelju za potrebe obveščanja o njegovih prihajajočih dogodkih.

Zemljevid